5月到6月这一个月……

哈喽，我是西米芽，爱画画的西米芽！

距离上一次更新简书一个月有余，5月我结束了我的HR工作，度过了一段繁忙的交接日子；6月开启了带娃模式，还有调理身体的日子，调节情绪的日子。

年前体检，年后工作时间饱和，压力山大，经常性地头昏，多数因为贫血的原因吧，还有经常性地情绪低落，每天很耗能，无论怎么给自己打气，也有种直不起身子的感觉，甚至怀疑自己轻度抑郁了。不知道是抑郁导致的身体不适，还是身体不适导致的情绪波动。

三月提出调岗，但最后还是考虑离职，各种原因，思虑再三作出决定。

好在现在我越来越好些了，心情好一些，身体好一些，6月下旬我又开始画画了！

给自己画点素材积累

6月调整了作息，开始早睡早起；

6月开启了每日瑜伽🧘♀️打卡；

6月开启了每日绘画打卡，或者每日更新视频；

6月把宝贝送去了托班，给了自己一些时间。

总归每天需要做一些事情，一天才不算被辜负。

因为好长时间的丧，所以6月每天定着各种闹钟，有起床、送娃上学、瑜伽、绘画、接娃等等，我的时间也变成了碎片化时间。

也正是罗列下各种时间段，才能清晰地看到属于自己的时间有哪些。

我的各个时间段

后来我发现其实6点并不早，所以有时五点多可以起。

所以朋友们，如果你不知道怎么处理自己的时间，就罗列下来，这确实是一个不错的选择！

瓶颈期就放过自己，因为不放过也很难过，熬过就好了，人不会一辈子倒霉，也不会一辈子幸运，总会有或大或小的事情。我们需要在各种情况下，内心坚定未来会好，前方总有光！

好啦！

离职前给部门同事每人一份头像，这段时间还画了好几种简笔画分享分享吧！算是开发思维吧！

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