2021-10-21有希望就会有失望

最近心静挺好，不过还是今天被打乱了一下，因为有了一些期待，所以自然有了失望；

反省一下还是自己对外界的寄望太多，没有把寄望放在自己的内在，如此应该更加的珍惜现在的反省时光，让注意力回归到自己的身上；

今天多多姐姐去书城晚了回来12分钟，按照约定我没有让她看电视，所以她一直闷闷不乐，估计今天是没有啥快乐的了；

但是我自己的状态因为失望所以也不太好，我能做的就是照顾好自己，我没有把情绪发泄到家里人身上，已经是一个很大的进步；

近期我和多多姐姐都如同新生了一般，我倍感欣慰，活在有觉知的时刻是挺好的，虽然不能和以前一样恣意妄为，但是那种淡淡的情绪来去的感觉真的很舒服，悲伤的时刻悲伤，喜悦的时候喜悦，看见了，情绪自然也都不会让我的状态有非常大的波澜；

珍惜这种失望的时刻，因为它让我看见自己的成长！