互加计划暑期健康学习

    我很高兴暑假能参加这么好的一个平台—互加计划，学到了很多很实用的知识。

      在这里我学习了关于儿童呼吸道感染的问题，是非常实用的一节课，让我学到了很多知识，保证宝宝的睡眠、观察宝宝的身体状况、学会根据天气为宝宝穿衣，根据不同的症状对宝宝身体状况进行判断，对症准备药物等，内容丰富有实用性！

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      之后聆听了河南省邢丽医师关于儿童呼吸道感染的预防的课，走进儿童的健康教育，学习儿童咳嗽。我了解到儿童呼吸到感染造成的原因以及有效的的预防方法，还有怎样治疗。要引导孩子合理膳食，多吃瓜果蔬菜，多接触大自然，积极进行户外运动，增强体质，勤洗手，家里常通风，健康快乐成长！

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      还讲解了小儿感冒常用药的药理，用法及注意事项，对我们生活中经常遇到的同题有很大帮助。国家已经提倡对抗生素的限制使用，大家应该注意用药的安全性。小孩子总是会感冒发烧的，邢医生详细的给出了寒热的症状，以前总是分不清，这下有了参考了。有时候对于孩子做家长的总是莫名充满担心的，防患于未然，邢医生也给出了日常要注意的事项，对于邢医生讲的我都记在了笔记本上，四点建议我将参考着进行。首先要在洗手上下功夫了，教会孩子洗手很重要，很多时候都是病从口入的，而手是接触嘴最多的。今天的课让我明确了很多东西，特别是在互动环节，邢医生的耐心讲解，让我们做孩子妈妈的人掌握了很多育儿知识。感谢邢医生的耐心指导。

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      还有一节非常实用的课程，是李老师给我们带来的“小儿感冒常用药及注意事项”，不得不说我收获满满，老师不仅给我们普及了感冒的定义，还分析了各种症状、治疗。非常的实用！

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      《保护儿童肠道——“肠”舒适健康成长》。通过这次的讲座，我学习和认识了很多常见的肠道疾病，比如便秘和腹泻。了解了治疗的药物和常见方法。还学习了关于水痘、手足口、湿疹、寻麻疹等相关知识和常识，这些都是常见的儿童传染性疾病，听了宫老师的课，让我们更好的能区分各种病症，知道如何规避传染，在班级，家里要通风，勤消毒，让孩子注意个人卫生，勤洗手，换衣服。加强孩子的体育运动和户外运动。勤洗手，防止病从口入多参加户外活动，增强抵抗力。多喝水，喝水可以及时地将体内的病菌排出体外。合理饮食，加强营养增强体质。我们在平时的生活中要多做运动，应该多吃蔬菜，多吃绿色食品，多喝水。

    最后感谢老师们的讲解！收获良多！