感恩日记2021.01.03-04

感恩

感恩父母给予我生命对我的关爱

感恩公婆的守护

感恩老公对孩子的照顾，对我的包容，对家的付出，早上买早餐

感恩师母对孩子的照顾

感恩婷婷的顺风车，第一次到三台山，感恩公交司机的鼎力相助

感恩朱老师的陪伴，让我多了一个业力伙伴，也让我更加坚定学习，给我动力

感恩格西老师，感恩黄老师，冰冰依依老师，感恩清瑶，感恩所有金刚学友

感恩马老师和高老师对孩子的付出和教导

感恩学校的一日三餐，以及提供的宿舍

感恩我的身体陪伴我一天

感恩我的眼睛陪伴我看到很多美好

感恩我的祖国繁荣富强，让我可以安心上班

感恩默默付出的前线人员抵抗疫情

感恩简书这么好的平台，让我可以记录自己的文字

感恩智慧的引领

感恩同事一起陪我吃饭，感恩他们带的可口的菜，感恩刘老板早上买的饼

好种子

分享水果给婷婷，司机，同事，分享使我快乐，所有的慷慨，快乐都回向给我以及我的亲密关系

陪朱老师做咖啡冥想，分享音频给朱老师，希望她能满愿，分享水果和零食给朱老师，希望她快乐

护生小居捐款➕爱格基金捐款，所有的爱，责任，自由，保护生命，健康都回向给我和我的亲密关系以及我的业力伙伴，还有所有和我相同需求的人。

和父母电话，让他们安心，安心的种子回向给我的亲密关系

刻意练习种子思维，去练习信任对方，给老公信任。

猛烈随喜张月怀孕，并且跟她说，如有需要帮助可以直接跟我说

和同事吃完饭主动洗碗，承担的种子回向给我的亲密关系

王殿成老师家里父亲去世，如果班主任有需要帮忙的事，尽管开口，我真心愿意帮助他，帮助他度过现在艰难的时候

张元老师写字进步很大，猛烈随喜她。喜悦以及曾经鼓励她的话语，回向给我的亲密关系。

肯定领导同事们的付出和不容易，称赞他们“伟大”和奉献精神

随喜朱老师的自律，自强，工作态度认真，不搞特殊的态度

坏种子

评判他人，遇到的同事，总是让人意难平

对老公心里有抱怨，抱怨他让我急早回学校，坐车辛苦，抱怨他不理解我想留家里的心情

今晚早读没有及时到教室，种下拖延的种子

吃肉，伤害生命

昨天看到村里人杀牛，心里会有很难受的感觉

思想不够集中，晚睡，伤害生命

【四力量】

回顾笔的故事，一切都是空性的，是我创造了自己周围的世界

曾经的我无明，任性，自私，一定给他人带来过相同难受的体验和困惑，现在坏种子开花

未来十分钟不再做强迫他人的事情

未来两小时不再吃肉

多去鼓励他人，信任他人，随喜他人，欣赏他人