2021-02-09 晨间日记 第13天

今天是什么日子

今天起床：8：10

昨日就寝：0:33  

天气：晴

心情：愉悦

纪念日：

任务清单

昨日完成的任务，最重要的三件事：

1.微习惯践行：俯卧撑 阅读 日更

2. 带小孩去看牙科

3.

改进：

习惯养成：

俯卧撑30个  打坐15分钟 阅读30分钟以上

周目标·完成进度

待定

学习·信息·阅读

1.继续阅读《如何阅读一本书》

2.

人际·家人·朋友

1.  

2.

思考·创意·未来

昨天带小孩去看牙科，儿子补了3颗牙，女儿的牙齿也有问题准备年后再箍牙再补牙，费用真的挺高的，医生说要尽早，越早做越容易，费用也更低。以后遇事要尽早处理，拖的时间越长付出的代价会更高。医生和小孩讲了怎么样去保护牙齿，比我们做家长的去说还是管用一些。