《加速》第三天

#一起成长读书会#张利锋阅读分享第39天

人脉管理

38、人脉：你的社交圈就是你的净值

一个人赚的钱，12.5%来自知识，87.5来自关系。

人脉管理基础工作：第一，扫除交际心理障碍，第二，赢得对方第一印象，第三，“1=250”定律。

39、 关系催化剂：“吸引力法则”

吸引力法则的作用在于它会增加让愿望变成现实的概率，如果不懂得方法，概率就会下降。

如何训练吸引力？

第一，正向输出原则；第二，公平和谐原则，要求别人做到的，自己要先做到；第三，自我输入原则：人脉的本质还是关系交换，强大自己，才能聚集更多资源。

40、 人脉管理法：给你一张通向成功的门票

有两个方法可以帮助我们更好地管理自己的人际关系，它们分别是10/20/150分类管理原则和社会资本管理系统。

真诚加上换位思考能力就是情商！

41、 高端人脉建立：收获你的贵人缘

需要用“人脉螺旋模型”来帮我们搭建更高端的人脉：

第一，给自己贴标签

第二，做出内容

第三，扩展朋友圈

第四，传播自己的信息

第五，积极争取机会

42、 玩转人脉：利用弱关系变强大

第一步，保持人脉圈子的多样性

第二步，维护并加强现有弱关系

第三步，积极认识“人脉王”

第四步，成为人脉关系的枢纽。

44、沟通的前提：学会说话的技巧

第一，事先准备要说的内容

第二，营造安全感

健康管理

47、 情绪平衡：快乐与忧伤都是合理的

认识情绪，识别情绪，理解情绪，接纳情绪

48、 意念平静：冥想与放松大脑

呼吸式冥想法

目不转睛式冥想法

引导式冥想法

49、 精神自由：不为物役的自我解放

保持怀疑，理性思考

学会拒绝

保持求知欲，保持赤子心

《加速》思维导图