今天我的计划完成了吗
2020-02-09 本文已影响0人
郝凤荣
昨天晚上订的计划
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今天的时间实际记录,
5点40起床喝水
6点看书,看一小会累,躺在沙发上,睡着了
7点醒
8点做饭,吃饭
8点30拖地
8点50和面,冼韭菜
9点30上床看电子书,20分钟后唾着,
11点5分醒耒,切韭菜,
11点40和老公包水饺
中午1点30睡觉
2点一2点40(空白想不起来丿3点一5点看电影
5点洗澡6:点半冼衣服吃饭7点半涮手机
8点半做家务9点涮手机
9点半写简书
今天未成的事
今天未做瑜伽,(因时间过了)
读书,只读20分,心乱,读不下去
冥想未做。(不太想做。也未想起,)
吃饭时间比计划都晚1小时
明天的安排
瑜伽30分钟
读书只少1小时
冥想10分钟。
听音频,勾画作业,看同学范文。