方法论解决不了焦虑,对心下药才可以
2023-02-28 本文已影响0人
木头当当当
以前为了摆脱挣钱、工作压力,花了很多钱去报课买书上培训班,按照别人教导的逻辑,学习各种方法论,使用各种工具,幻想复制别人的成功学演说能。
但问题始终没有解决,多年过去,我还是那个焦虑的我。
现在猛然发现,问题的根源在于,我从来就没有认清过自己的想走方向。我一直很迷茫,一直在向外寻找。
喜欢做什么,人生目标是什么,一到关乎内在心灵的思考,却迟迟想不出答案。
很像一直在走路,却不知道目的地在哪。
一直想过的快乐些,却不考虑自己爱做什么事,反而去关注研究别人做什么会快乐。
解决问题的焦点在于,弄清楚我需要啥,然后才是找实现的方法,这样就不会一直在闭眼走路,没有自己的节奏。
行动的目的,不是为了走。而是为了所做的一切,能够支持自己和家庭变得更美好。