Day72天🌷

2021-08-18  本文已影响0人  南湘子

今日学习番茄工作法

通俗的说就是时间管理方法,懂得劳逸结合,合理运用时间,在规定的时间里高效专注的完成工作,留出空白时间给大脑提供有质量的休息, 运用到实践中一定会有意想不到的成就感。

在加资源的过程中并没有刻意的运用番茄工作法,感觉自己是把时间划分成了很多很多份小番茄,当然,只要心流状态到来时,你是沉浸在那个过程中不想停下来的。

这两天状态都还不错,继续保持,加油!

最近晨练上头,已进入心流状态,很享受,今天穿裙子,很明显的纬度小了,开心~~~

远方的人儿

送你今日份夕阳~

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