（断舍离）心灵篇读后感

上周阅读（断舍离）实物篇后，先对鞋柜和玩具箱进行了整理，发现有买了几年却从没穿过的鞋子，有孩子很小玩过的玩具，全都放着舍不得丢。

《断舍离》实物篇让我们借由物品重新审视自我，认清自己与物品的关系，以“需要、合适、舒服”的东西替换“不需要、不合适、不舒服”的东西。让生活空间恢复原本该有的状态。《断舍离》心灵篇则是走向更深的层次—心灵，指引我们达成心灵空间舒适和自在，培训—俯瞰力

阅读断舍离，我理解为就是在俯瞰自己的内在和生活的情境，我觉得我还没完全消化书中的知识，但我知道我现在先从收拾开始，从“舍”自己的东西开始，孩子们和先生的再慢慢引导，尽量带动一家人都来践行“断舍离”。当我把“舍”践行的到位的时候，“断”应该就不是问题了，再来在“离”的状态中修练俯瞰力。

扔掉看得见的东西，改变看不见的学问。非常感谢梁教练推荐这么棒的书。受益终生！