4.27-4.28爬楼梯健身

2022-04-28  本文已影响0人  叙白_

4.27晴

第一次爬楼梯,两次28层,爬上电梯下,感觉不错。

4.28晴

早起空腹爬楼梯,依然是爬上电梯下,这次计算了时间,两次28层用时20分钟,挺累的,出了许多汗。

坚持运动,坚持下去我就是最好看的!

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