爱囤货的毛病

我有个爱囤货的毛病，家里鸡蛋数量低于十个，打开冰箱怎么看怎么难受，盘算着一周之内必须要补齐，直到鸡蛋满盒才作罢；调味料仅剩一瓶、日用品、水果蔬菜等库存很少时，也是同样操作。当我把同样的东西搬回家，老公责备我：家里还有，又往家里搬，好像东西要卖缺货了一样！我就反驳他：享用我的劳动，不用操心吃和用，还说风凉话。不过当食物发霉变质过期扔掉、日用品闲置、服装高价买低价卖时，我也会自责这样的败家行为何时有所收敛。

常常爱囤货的毛病又犯了，看着东西就想买回家；爱吃零食的毛病又犯了，空闲时抓起大把零食不停往嘴里塞，其实肚子并不饿，但是不能让嘴巴停下来。当老毛病忍不住要犯时，我有意识给自己增设了自问自答环节，自问：是生活需要、身体需要呢？还是心理需要呢？若自答确实是生活和身体需要，我就轻轻松松地搬回家，满足自己；若自答是心理需要，是提醒我注意内心有着想被满足、想被关注的渴望，通过总觉什么都短缺的方式在表达“我想要”！

关切地问自己：是生活需要、身体需要呢？还是心理需要呢？这是与内在连接、亲密接触的时刻，这是我与我独一份的专属时光。