增强自我进化意识

2020-02-23  本文已影响0人  野马阿姨

经过观察和体验

给自己设立了一个什么人生体验

这个标准在你内心

达不到就难受

就辗转反侧

标准随认知扩大与深入

逐级抬升

进化一步步完成

——潇洒姐

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写在前头:

hi~在这个疫情中没有出门的你,今天的你,过的如何?

一向对于每天睡五个小时的人嗤之以鼻,总觉得哪儿来的精神头儿啊!还不如多睡觉呢!

如今也是pia pia打脸,连续很久的每天五小时睡眠,其余时间全部由自己来安排,来掌控。这种感觉,真的成就动机极强~而且乐在其中,一点也不会感觉到累。

处于“心流”的状态下,总感觉每天的时间一闪而过。

好啦~正片开始啦~

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一、自我进化意识

人在早期所受教育,对成年后最大的影响,应该是“自我进化意识”的区别。老柴的见解总是一针见血。

一个人,若具有强大的“自我进化意识",在任何环境下都会利用、调动,甚至开发出各种资源来令自己成长,从而结出丰硕成果。

你是否拥有这种意识呢?你是否想要拥有培养这种意识呢?

你有没有在生活中,遇到这类人呢?虽然现在你不知他的未来会在什么方向,但是你就是知道他一定会与众不同!

不因一时的气馁而习得性无助,在遇到事情、问题、危机时,强化自我进化意识,去让自己成长,化弊为利。

始终保持敏锐度,这种敏锐不单单是对危险即将到来时的敏锐,也是自己能够客观的了解自己,了解内心的敏锐。

当你的潜意识想要逃避、想要呆在舒适区,不向前进,仅因为一些成就就沾沾自喜时,提醒自己。可以呆在舒适区,但是也要扩大自己的舒适区,温和的稳定的向前。

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二、思维破局

这是我最近一直在看的一本书,刚刚看完吸收完毕。它真的是升级了我的思维模型,打破了我旧的认知。

里边有提到属加种差思维变通思维以及元认知思维等很多种思维模式,今天我们着重来了解一下逆向思维。

首先,你要明确,这世界上的知识有很多,而你知道的真的是很少很少!你现有的爱用的思维方式,其实真的不只是你认知里的这一种。

捅破这层窗户纸,不要由此蒙蔽了自己的双眼,一直停留在现有认知里。

我们可以用逆向思维,倒立着看自己。

你遇到了烦恼,你很烦躁,很抓狂。这是为什么呢?先让自己从这种情绪中走出来,再去思考,我为什么对此时烦恼呢?

原来这种事情触及到我的底线,我会因此不爽、情绪失控。

好,那么从这个事件引申出,你更加了解自己了,你对这类事情的底线在哪里,你就更加清晰了,从此之后,你是避开、直白告诉对方这个事情会触及到你的底线。

通过生气,了解了自己的底线在哪里。

先了解了自己的底线,你才会开始审视它,调整它,捍卫它。

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三、新木桶原理

我们都知道,木桶原理中包含着长板、短板。只有知道自己的优势和劣势在哪里,才能更好的去工作,去生活。

其实,新木桶原理中,还包含了桶底。它才是更加值得你着重去了解到的。

桶底,讲的是你必须达标的能力,在此之后,才是你的长板、短板。

如果你总是粗心大意,马马虎虎,那么你的长板再优越,长板也长不到哪里去。就好像,宽的杯底与窄的杯底,里面的容水量也是不同的。

把自己当作是一个木桶,你的长板决定了你的优势能力,你的短板决定你的劣势能力,你的桶底决定你容水量的多少。

思考一下,让自己更加了解自己吧。

你的长板是什么?

短板是什么?

你拥有了多少必须达标的能力?

你可以更加优化哪一项?

思考后,回答自己。

好啦,今天依旧是表达了三个观点,让我们一起来回顾一下吧~

一、自我进化意识

二、思维破局

三、新木桶原理


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