清单主题营第七天

如何对抗职业变动中的焦虑

01

每个人都会面临职业变动，不管主动被动，积极消极，提到职业变动你是否会压力倍增？

02

作者发明了一个职业储备账户，日常储备它，在职业变动时，就可以从容应对。

职业储备账户=（人脉+技能+品格）×勤奋。

【人脉】

03谁能在职业变动时帮你

人的精力是有限的，维系好身边每个人的关系是不现实的，多问自己这个问题，把精力投给正确的人。

04不要忽略点头之交

在社群里，大多数人都是你的点头之交，当你在群里抛出疑惑得到无数人解答时，你就能体会到点头之交的力量。

【技能】

05不要忽略隐形技能

按时到岗，提升价值和端正态度，就是隐形技能。

没人愿意要一个天天迟到任务完不成还想加薪的员工，做到以上三点，你就跑赢了很多人。

06学习新技能

感兴趣的东西学起来最快，学精学专才能让之成为自己赖以生存的技能。

【品格】

07利他

如果你始终觉得自己对别人的慷慨应该获得相应的回报，那么这就是交易而不是人脉。

猫叔的助手张一白，就是因为在一分钱没有的情况下坚持一丝不苟地运营一个学习群三个月，而进入了猫叔的团队。

08专注

手机和互联网的兴起，大大分散了人们的专注力，在开会时谈话时写方案时，如果无法专注，那么你可能错失一个好点子一个好朋友甚至一个好项目。

【勤奋】

勤奋能够成倍扩大其他投入的总和。

09战胜恐惧

有些人恐惧勤奋，当知道科比几十年如一日地4点起来练球时，他们的第一反应就是：我肯定做不到。不去尝试怎么知道自己做不到，科比也是人，不是神。

10抓住机会

勤奋的妙处在于你可以把机会转化为更大的机会。

钱媛媛是猫叔经常提及的一位牛人，她3个月的时间不放过任何一个演讲的机会，最终与9位行业大咖一起，登上了Tedx珠海的演讲舞台。

人脉、技能、品格、勤奋，你的职业储备账户，缺一不可。

参考书籍：《奋斗的正确姿势》  [美]乔恩·阿卡夫