整理－美乐爱觉觉察日志day1

［2017第一篇］

2017年1月1日，今天是以“整理”的主题来度过的。

今天始终保持着觉察的状态，没有太起伏的情绪状态，包括没有特别兴奋与特别的失落。不过感觉到自己明显有一些疲惫。

昨天晚上睡觉的时候就在思考，要怎么样来度过早晨的时光，当然没有想的很具体仔细，不过有稍微的下意识的让自己过一个丰盛的早晨，也是因为是2017年的第一天，要给自己丰盛的感觉，再说我们原本就是丰盛的。

在梦想·家给家人准备的开年早餐❤️

把梦想家的床褥、衣服都打包整理好，要是以前的我会略感悲伤，但是这几天都把自己最想做的事情都做了，让自己留下了一段最美好的一段时光，所以也没什么伤感，有时候我们会很担心失去，在拥有时却不懂得珍惜以及把自己最想要的状态实现出来，所以最后在别离时满是伤感。

打包好物品，打包好自己，这一天对自己来说特别的有意义。

回到家，也开始整理。

整理搬回来的大袋小袋，然后就以“断舍离”为主题，告诉自己必须扔掉一些东西，在扔的时候内心很认真的感谢这些物品曾经与自己一起的时光，感谢它们带给自己的温暖以及让自己有机会可以使用到它们。

最近自己帮忙代购书籍，所以总是看到很多好书，都很想收获到囊中，的确忍不住买了几本，而今天在整理书架时，又猛的发现前段时间在西西弗买的好几本书还没看，甚至连封面都还没拆。

还没看的书籍

哈哈，人心真的很多“贪”或者说很想一直拥有各种物品。去年2016年让自己养成了整理的习惯后，几乎是送掉了很多的书籍，留下的并没有很多，但是留下的仍然觉得似乎有些多余。有一些又真的不舍得放弃了。

整理了一大叠的快递单，看着这些快递单，去香港的那些时光又重现。

也发现自己手上原来还有好多个空本子，有用过的也有没用过的，所以不需要再买本子了。看着书架上的2016正能历，2016年初的时光仿佛还在昨天，本子只写了10页纸不到，这么好的一个本子为什么没有用呢？个中原因很多，不过不管是什么原因，我想本子制造出来就是来使用的，所以2017年不再买本子，就继续使用吧。

在本子上罗列自己2017年没有做完的一些大事小事，罗列了20几项，有很多件是自己一直念叨的，但是却一直没做的，这次写下后，就按着这个清单把它们一个一个的去完成。

今天一整天都是整理和觉察自己，感觉到自己有一些疲惫的感觉。我很想在这个月里做一些“断舍离”整理。

把用旧的物品扔掉，有些物品是旧了还可以使用，但是已经不那么好看，有些物品是新的但是从来没看过或用过，看看是送人还是怎么处理。

解散自己建立的一些微信群，取消一些关注的公众号和删除收藏的连接，还有手机的照片以及app等，给自己的手机也进行断舍离。

还有很多需要断舍离的，今天的整理就是这一些。我还想再把《怦然心动的人生整理魔法》书籍以及《我的家里空无一物》再看多几遍，释放掉这些物品的能量，把自己清空多一点，才有更多的空间接收更完美的讯息。

---

决定在2017也坚持每天写感恩日志，调整高频率，感恩日志是非常好的一种形式

＃感恩日志＃

1.谢谢2017的到来

2.谢谢又回到了家里

3.谢谢小侄女给我带来的欢乐

4.谢谢梦想家的家人与我开启新年的时光

5.谢谢美乐爱觉能量班的每一个伙伴

谢谢你，我爱你❤️

整理－美乐爱觉觉察日志day1