专注做一件事，做下去的从容就是收获。

专注做一件事，做下去的从容就是收获。

早起后，不要匆忙飞奔着做这做那，试着从容地做一件事情，专注做一件事情，不慌不忙。

先修剪头发，完成早起梳头。再打开七彩日记，开始浏览、编辑。收集衣服，分类，启动洗衣机。

先准备要煮的药，再准备早餐，烧开水，洗漱听书。似乎从行动到感受，都更加有序、镇定。

我喜欢从这样的慢节奏，过渡到跑步听书。跑步后回来吃早餐，晾衣服，收拾房间，再出发上班。

我喜欢这样有意义的早晨。感谢美好的早晨，激发了一整天的冲劲。