2023-09-18

晨练回来买点儿水果、买点儿菜，这是一般的程序。

早起就那两家，价位稍贵一些，但是方便顺，路捎回来。

之后换衣服冲到厨房做早餐。这两天做上酸奶了，早上一桶喝完，接着做，晚上又一桶。一人两碗，买下的那个奶临近保质期了，所以加大马力 。

鸡蛋灌饼切了，黄瓜片儿夹在中间，看似很简单，程序也是有的。

简单的吃完，收拾整理。从冰箱里取出当日要吃的水果，今日是桃子、苹果、切了两个火龙果，用保鲜膜包上。洗涮完摆在厅里，吃的时候就方便了。

就这随随便便的在厨房也得一个来小时才能搞定。小爱同学陪着，当日新闻，财经新闻。此时完成工作，躺在床上休整一会儿。

有两周没去上老师的课，昨天投屏跟老师在练习，晚上强硬的跟下来了。一会儿再把昨天晚上的课“手语”，复习一下。再今晚上的蒙舞还要复习一下。有个团队，快乐的活动着，能让日子饱满一些。