笔记

当遇到被锁上的锁头的时候，要想到你应该去别的地方找钥匙。用元认知能力将注意力从问题本身移开，去别的地方寻找解决方案。

1.谈恋爱。如果能让对方感到极度开心的话，TA就没办法产生负面情绪。

个人感悟：每次产生矛盾时，很难从问题上找到解决办法，其实最重要的是花费了多少注意力以及时间在对方。比如，经常会出现因忙于工作而解释“还不是为了家庭”；父母给孩子足够财务支持而忽略陪伴等等。

而且，感情投资能换来更多的注意力保护，做更多有意义的事情，这是共赢。

2.把时间当作朋友。时间是不可管理的，更需要管理的是自己。做正确的事—关注持续的成长，而不是死盯成功。用正确的方式—运用科学方法论去看待并解决问题。

3.能力比钱更重要。不是一心想着赚钱—人追钱；而是培养能力，让自己配得上赚更多的钱—钱追人。后者也让我们的心态更轻松、更踏实了，为什么？因为赚不了更多的钱是源于能力，那就不断投资能力这个资产，它也符合复利效应，持续并加速增值。