周检视
2018-05-06 本文已影响0人
陈志宾
周检视
［三个标签］
1.物业服务人员
2.运动爱好者
3.时间管理管理践行者。
［90天目标］
目标三： 每天5:50起床，10点半前睡觉
目标二： 每周晨跑4-5次
目标三： 和儿子一起践行亲子时间管理
坐标： 广东河源
周检视
睡眠
本周最晚起床时间6:30,最早5:52,睡眠质量良好。
健康
本周跑步3次
陪伴
陪伴孩子进行时间管理践行，还有两个月孩子升初中，在这两个月内逐步跟进，陪伴孩子的学习。
阅读
听三遍<<心流>>
下周重点养成写晨间日记
