【复盘】｜2022.1.21

在跑步这条路上要不断的变得专业，成为一个真正的强者，学课程，找教练，多联系，多总结。

另外就是学会改变，改变行为习惯，改变思考方式，改变自己的状态。比如早睡早起，比如锻炼大脑和身体，比如提升思维意识，这就是成长。