随想

这几天没有好好写日更，事多而琐碎，天天都在忙，也没有忙出个名堂，只觉得很累，想找人聊聊天，却没有几个说话投机的。成人的世界，需要独处。孤独的心，无处安放，只能内化。

到处诉说，只会惹他人反感，更加显得可怜可叹，自怜自艾，凄凄、惨惨、戚戚······

允许自己有情绪低落的时候，这也属于人生的一部分，正确面对。

当意识到情绪低落时，转移注意力，或听书，或乱划，或冥想·······总有一种适合自己处理不良情绪的突破口，不至于深陷其中，无力自拔。

练字、读书、跑步和写日更，从明天要重新开始，因为个别原因，这些天这些事都处于停滞状态。

重新开始，可以办得到吗？