每日复盘

【昵称】闲闲

【日期】2022年5月12日 晚

【听#视频号：剑飞直播的感想】

行动引发行动

1.行动引发行动，有想法的时候先找个最小单位去做，然后会触发更多的想法和行动。不要一直纠结在想和计划中。

2.每天写5万字的，比写1万字的进步快。用最大的努力去做，努力到感动自己。想起到稻盛和夫在干法总提到了，在工作中有没有付出不亚于任何人的努力？

3.语言是生产力，怎么说就会怎么想，学会用积极的语言正向引导自己，转换负面情绪。有负面情绪时别忘记深呼吸。

4.在计划做一件事情的时候，假装已经完成用完成的状态去做; 延伸思考，如果有要努力成为的样子，就假设自己已经实现，我是个优秀的作家，我是个演讲达人，我是个超自信的人，直到有一天你真的成为这样的人。

5.德胜大哥的自我介绍，为他有十分明确的目标和清晰的路径点赞。自己也要练习量化目标，并且不定期复盘，而不是要等到年底。