笃行班齐家篇第10天

致良知线上笃行班齐家篇学习第10天

时间：2024年4月24日

姓名：张利平

地区：云南昆明

志愿：我立志成为一名自律、自信、自省、利他、致良知的印证者。为中华民族伟大复兴的中国梦而努力奋斗。用家庭教育践行中国传统文化，帮助一亿家庭幸福美满。

｜当｜下｜即｜未｜来｜

【自省 利他 致良知】

【金山文档 | WPS云文档】 45期笃行班齐家篇功课时间接龙表全体

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今日功课

1、读原文，准时交功课√：2分

2、日行一善√： 2分

3、每日自省√：2分

（1）不抱怨，不说谎

（2）时刻保持恩悲敬

4、学习视频、音频课程心得√:2分

每次的音频分享都是一份做到的力量，都是一份能量的传递，感恩志愿者团队用心的分享，今天的时克林老师分享中提到的思考题：

1、在过去的一周，您认真践行齐家三宝了么，有什么感悟？

2. 接下来您想为打造良好夫妻关系贡献什么？

再过去一周我没有认真践行齐家三宝，其实一切都源于自己的内心，我内心就是有一份拉扯，我否定我自己，我不想去做，有时候想立马做到，但到跟前又放弃，我想我是被自己限制了，我需要敞开自己，我要突破自己，今天看到一段话这样写到：

你偷懒，孩子也偷懒。

你犹豫，孩子就犹豫。

你担心，孩子更担心。

你坚持不了，孩子一定坚持不了。

教育之路是一场修行。

请成为照亮孩子前进之路的那束光。

看到这句话之后我就立马行动把卧室打扫的干干静静，真的有一种干净自带能量的感觉，我要自己本身自足，才能看到孩子的优秀，家人的优秀。努力打造看的见的能量场，还有看不见的精神能量场。

关于夫妻关系接下来就是和老公沟通我们所面临的困惑，一起面对，一定能帮助到孩子，帮助到自己的。

5、1)读家书感悟√:1分

像玉红老师做到对父母说“我爱你”学习，有您详细的描述感谢，我也要努力做到。

  2)听点评责善感悟√：1分

感恩老师的点评责善，也一直感恩有大家陪伴走在致良知的路上，有问题是最好的成长机会，生活的磨练都是让我们越来越优秀的。

6、今日修身三宝践行分享（要求30分钟平心静气，60个全身运动，读《教条示龙场诸生 》一遍，一开始最少可以做平心静气15分钟，全身运动30个，读《教条示龙场诸生 》一遍）

1）是否精准做到：否

2）做到后的感受启发：

今日总得分10分√

理上明、事上磨、境上炼

去私欲、存天理、致良知

明理、立志、践行、印证

为社会 做出 实质性贡献