拯救自己

请你一定要一寸一寸的拯救自己，就是从身体、观念、经济三个层面不断拯救自己，能把自己从深渊里拉出来的，就只有你远离烂人和严重不靠谱的人。

不断的去培养自己更健康的生活习惯，不断的提升自己做事情的能力。如果你不能拯救你自己，即便是你的父母或者伴侣，条件再好，你也免不了去看别人的脸色生活，因为你并没有真正的选择权。

总结来说，就是观念需要迭代，身体需要锻炼，经济需要坚持。祝你永远都有自救的能力和从头再来的勇气。