20几岁的人都应该看看

        写这篇文章其实也是想督促自己！在20几岁的年纪不能荒废，应该去做一点有意义的事情！

        相信看这篇文章的你我都处于一种迷茫，想要去努力，去奋斗，但是却不知道该往哪里使劲。其实在20多岁的年纪这太正常了，每个人都会有迷茫期，不知道自己喜欢什么，想要去做什么，但是又不甘心如此平凡。那么就让我来给大家列个清单去改变我们的生活吧！给不想平凡生活的你我一点动力！

No.1读书

        其实我小学的时候还是挺爱看书的，各种课外书读了一遍又一遍，从上初中开始就一本也不读了，等到再想起来读书是大学的时候，身边的朋友很爱读书，读各种书的都有，我也是被影响了开始重新读书，因为比较喜欢悬疑类，所以看这方面比较多，比较偏爱东野圭吾的书，最近他的书也比较火！对悬疑方面兴趣的可以读读他的书，不会让你失望的！

      相信我，读书多了，真的会不一样，你的谈吐气质都会变，并且在平时的社交中也会自信很多。

No.2运动

      这个相信大家已经听腻了！但是听腻了我也要说。现在这是一个看颜值的时代，颜值就是生产力，如果你的外貌没有很惊艳，那么就滚去运动，一身柔美的线条，也会让别人惊艳！运动对身体健康也很重要！现在许多人都会存在便秘的问题，就是由于缺乏运动以及饮食不健康。关于做什么运动要因人而异了，如果你只是个学生，没有经济能力，你可以尝试跑步，跳绳这样简单的运动，或者可以自己下载运动软件根据上面教学自己慢慢练，如果你是已经工作的社会人员，那么你可以选择去健身房，在健身房你可以接触到更完善的运动器材，多方面的锻炼，如果有一定经济能力，可以请个私教，根据自己的身材量身定制一个运动计划！运动一定要坚持，这个本来就不是短时间可以看出变化的，千万不要一两个月就放弃！长时间的坚持，会给你的外观带来很大的改变！

No.3旅游

      其实本人也是穷学生一枚，说到旅游，肯定有一大堆人说自己没有钱啊，旅游都是有钱人的生活。其实这都是借口，我每一次旅游都是靠自己存钱去的，大学生完全可以出去兼职赚钱的，时间久了就可以存下很多钱。而且现在花很少的钱也可以去旅游，去不了国外你可以在国内，去不了外省你可以在省内，或者选择周边游。出去旅游看一看外面的世界，适当跳出自己生活的圈子，是给自己一个放松的机会，也是给自己一个看看外面的世界的机会，出门旅游也可以感受到许多在生活中忽略的幸福的小事，感受到其他人的生活是怎样的，回归到自己的生活，发现美好去享受，发现不足去弥补。

No.4养生

      现在已经掀起了一阵养生的热潮～喝酒都要放枸杞！由于个人经历在养生堂的食养吧工作过一段时间，对养生的食谱也比较了解，这个有需要可以问我，也可以自己百度，现在获取知识的渠道太多了，自己就可以了解到一些养生的食谱，这里说养生食谱，并不是说就让你不吃肉或者是轻断食，都不是，我们现在的生活，大多数人是无法避免应酬的，我所说的养生食谱，大多关于喝的，就比如一些鲜榨水果汁或者是养生汤。做法都非常简单，在家自己就可以做。这都是一些细小的习惯，需要长期去坚持，我们的生活现在太不规律了，非常不健康，是需要调理的！！短期内不会觉得有什么，但是现在大多数同龄人已经开始面临脱发的风险了。所以，不管怎样，一定要照顾好自己的身体，从每天一杯鲜榨果汁开始。

      说了这么多，这些也都是非常简单的可以做的一些小事，每个人都有能力去做的，我自己也都有做过，从今天开始，每一项都要坚持，因为我想遇见那个完美的自己。告别平凡，从这一刻开始！