2019-10-28 10月检视

一直在写检视，检视的目的是什么？主要是对于往期事件的回顾，给与总结，对于后面事情起到一个检视的作用。而自己的周检视、月检视一直做的不好，没有真正的起到反思、总结的作用。回顾以往的事情，总结和领悟都不是很好，我觉得还是要做好思维导图，明确每一步目标，计划。而最终实现自己的理想的目标。没有反思的人生不值得过，应该不很多事情固化下来，而不是每天都要想做什么事情？弹性时间才是计划外的事情。

没有反思的人生不值得过

学习

1、古筝学习  十月的古筝学习上了两次课，因为老师的原因，还有就是古筝还给老师了，没有买古筝，所以练习也比较少。因此这块的练习不多，但是从新开始了后，还是有很多的收获。新的老师给与指出了很多错误的地方。

2、母乳喂养   一直认为母乳喂养是自己以后的发展方向，但是时间花在上面的还是不是很多，只是每天的微信答疑，而正在要做到的是需要从答疑的地方给与总结，问题出现的频率，还是很多问题都是重复的，都可以给与用好小助手给与简答。事情不至于多好多，而是把事情做到极致。这也是叶老师提倡的观念。

参加了南平举报的学习，但是收获并不是很大。现在想来是没有带着觉知去感受，而是只站在自己的角度去看问题，学习不光是学自己的专业知识，更多的是要从多角度去看问题。

3、本月看的书《高能要事》首先是事情都要给与规划，思维导图要做出来，计划-行动-反思。而自己缺乏的就是第一步很多事情没有计划的就去做了，不然就是计划了，然后没有按照计划来行动，从而导致自己的目标失败。然后一定要留时间给与反思，每天的行动，是否按照计划来执行的，是否是高能要事。是否向着目标前进的。其实成功的路上并不拥挤，只是坚持的人不多。还看了很多的书，但是都没有印象了。没有记录就没有发生。

4、PPT学习   最近的PPT学习，主要是教练团的讲课。还是就是自己在IS上面的课程学习。收获不是很大，下个月打算和42期的同学一起践行30个锦囊的复习。这个有些里面还是没有掌握好，需要从新的加强学习。本来打算报一个班再继续学习的，但是就是PPT里面的百问百答都需要我学一段时间了。

工作

十月份的工作一直很忙，上班都是飞奔的节奏。但是还好，都没有出什么事情。总得比较平安，这个就是自己最大的追求。只求平安，妈妈和宝宝都是我们需要保护的对象。还有就是对于孕妈妈一定要给与更多的关怀。

还有就是马上年低了，考试又来了。所以重点还是每天的练习题。不希望得前几名，而最主要得是不要倒数几名就好，不要通报批评就好。

家庭

十月是一个值得纪念得日子。首先是妈妈七十大寿得生日，在璧山举办了非常隆重得生日宴会。家里的亲戚都来了。看着妈妈慢慢的老去，感叹岁月的流逝，我知道，在不远的将来。我也会成为那个样子。而七十岁的妈妈还有剩下的好的日子呢？所以在余下的日子，一定要对爸爸妈妈好，多孝顺父母。给与更多的关怀，而不是耍小性子。

然后是老公的生日，和老公在一起的十九个年头。看着他从年轻的小伙到现在的中年大叔，每天的陪伴，每天的相处，点点滴滴的日子。希望在以后的岁月里，相濡以沫。                 

最后是弟弟的生日，弟弟也是自己的最亲的人，给与他的帮助并不是很多，所以对于他还是很愧疚的。而弟弟的理解和勤奋上进，也是我比较欣慰的地方。希望弟弟在后面的事业中，一帆风顺的

儿子这个月都住校，一直没有看到他。本来打算中途去看他的，但是因为事情耽搁了。很少想念他。给与他每个星期都打了电话。从他的电话里，听出越来越懂事了。看到儿子的样子，也比较的欣慰。

人际

1、妈妈生日，配老家来的亲戚去公园玩了一天

2、和欧艳她们一起聚会吃饭

3、和老公同事一起聚会吃饭。

4、姗姗来医院生宝宝，给与了她最大的帮助。也利用休息时间，来给她接生。我觉得只要是自己能力范围的，都尽量经最大的努力去帮助我的朋友。希望不管在什么地方，都希望自己成为有价值的人。你的脸就是一面镜子，你怎么对别人，别人就怎么对待你。

健康

本月跑步25.8公里。健身房只去了两次。时间上很不够。

基本上除了值班时间，都做到了早睡早起。而现在老公的习惯也比较好。可以跟着同步，我起来了，他也会起来看书。