《好好爱自己》

好好爱自己，让自己成为一棵树，她自命一生平凡，没经历过大成大败，可她很讨厌自己，讨厌看到照片中的自己。

"我该如何去爱接受自己呢？"我相信治疗是唯一的方法，重修读灵修和催眠治疗等课程。但和自己的潜意识始终联系不上，甚至连自己的内在小孩也未碰上。

读过修炼当下力量的书，了解到需要观照当下的自己，可是日复一日的练习，仿佛只让我看到一个完全不认识的自己，有点迷失，可以教我一些了解自己的练习吗？

了解自己，似乎每个事故是每个人都很渴望的力量，能了解是好的，但了解并不是目的，那只是接受自己的手段，人是内在分裂的，没有一个完整的自己，所以我们经常处于矛盾状态，不清楚自己到底需要什么，怎样才能满足自己多变飘忽的欲望。

我认识可了解确定一个自己对生命的提升，是否能成长安心达命，不能起关键性的帮助，通过观照探索自己很好，但也别忘了流动，关照是能力能练习中的练习，那是阳性的修炼方式。

男性世界充斥着练习，女性有更适合自己的修炼方向，那就是打开自己的爱，释放它的流动性。

别老是坐着空想和求静，起步，走出来，从感受世界，靠近大自然开始投放自己，回归于你生命的原始动力，让爱在心里扎根，开枝散叶，你将变成一棵树，回归大地之母原始的爱，要给我了解，回归自己，获得平静与喜乐。