自我

人越怕丢人，就越在乎别人的看法。

越在乎别人的看法，就越会忽略自己的感受。

越忽略自己的感受，就越像木偶一样拼命活给别人看。

最后，一步一步将真实的自我封闭在了深深的黑暗里。

丢失自我，是我们找不到快乐和幸福的根源，也是一切心理问题的根源。