20170913-2 早晨 感赏2

2017-09-13  本文已影响0人  dd100

孩子最近都在9点30左右睡觉,但总想着自己睡不着,对睡不着这件事非常焦虑。我只是安慰她,陪着她。昨天一直到10点左右,她睡着了,但11点左右上厕所又醒来。醒后就一直担心自己睡不着,最后爬到我的床上,紧紧靠着我的枕头,一会儿就睡着了。感觉小孩的对睡不着的焦虑对她影响很大。我今天晚上准备给她读读诗,陪着她,尝试看下有没有效果。

今天早晨,因我的原因校服短袖没有及时干,小孩坚持穿湿衣上学了。为小孩能严格遵守学校规则和老师要求点个赞。今天温度有28度左右,中午温度更高。相信这件事孩子处理是有她道理的,要理解她。

感赏昨天晚上老公帮我晾衣服和被子。

感赏今天早上老公和女儿没有因校服短袖没有干而责备我。

感赏小孩姑姑及时用电动车送孩子上学,让她不迟到。

感赏婆婆及时煮水饺,孩子喜欢的芹菜饺子,让孩子早饭吃饱。

感赏今天下午老公去参加孩子的家长会。

感赏自己今天把房间拖了两三遍

感赏宝贝能及时完成作业,对自己英语小测验有清醒的认识。

投射自己能对孩子少焦虑

自己能早点加入健身计划并坚持

老公坚持健身

宝贝及时完成辅导班作业并能同意给我看

宝贝有意识去弥补自己学习上的不足,并能主动寻求别人的帮助。

自己坚持给小孩和自己准备水果。

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