长话短说(四十三)
2025-12-12 本文已影响0人
倚然君
人到老年,怎么活才好,没个标准答案。有喜欢热闹的,经常邀约亲朋好友,吃吃喝喝、欢天喜地,彼此分享生活乐趣,有啥不好的?也有安于独处的,依托兴趣爱好,细细品偿日子真味。或许显得有点不合群,但只要没妨碍别人,又何必要苛求呢?
这老了的人,想怎么活、就怎么活;喜欢怎么活、就怎么活。何须在乎旁人指指点点。过了70岁、满了80岁、快到90岁了,按照自己需求、身体允许状况,只要能吃得下、睡得着、动得了。那就不要瞻前顾后、畏畏缩缩、迟迟疑疑,让有限的生命,活得不自在、不舒服。现在网络发达,关于康养话题,一会东一会西,一会南、一会北,弄得人晕头转向。见到这样的忽悠,不要轻信,一溜划过去就是。这人世间除了有毒、有害不能吃,可以吃、吃得下的,不妨都吃点,但也不要多吃,避免因噎废食。有一阵子流传酒不能喝、肥肉能不吃、茶还要少喝。可探访长寿老人生活习惯,那些个不能吃的,恰是他们的长寿秘诀。若是哪天没吃,就真的不舒服;久了吃不到,才真是要了命。
人世间的生死,尽管有医学佐证,但很多时候,还是说不清、道不明。比如看似身体健壮、也很少生病的,没准一病就起不来。还有贪生怕死的,小心过去、小心过来,中招的概率还高于常人。人老了,还是顺其自然好,不刻意、不故意,活的时候好好活,寿限到了该走就走。