冷静下来看事情

2021-10-18  本文已影响0人  过云雨Milo

冷静下来看事情

文|过云雨  198/200

两天台风假期已经悄然逝去,感恩优秀台风,没有给我们带来损失,还让我们多了两天难得的假期。

在这两天假期里,刚开始被通知的是,一天的假期。

当晚就觉得很兴奋,很开心,对隔天的假期期待满满。

最后的结局是,被伤害得伤痕累累。

突然驾到的不速之客,让自己愤怒感满满,情绪难以自控,甚至走向了崩盘。

我都不知道是自己情绪有问题借题发挥,还是被气得忘记了理性。

我很多次告诉自己,不要被气愤冲昏了头脑,却发现自己难以做到理智对待。

最后一顿发泄后,不了了之,今日的情绪依旧受影响,不想开口,不想说话,觉得一切都很无聊。

本来是两天愉快的假期,被莫名其妙地打扰后,内心的愤怒值一再地被激增,导致自己变得很不正常。

这就当做是一次压抑情绪的抒发,以后看淡点就行。

不能改变别人,只能改变自己,不然只会让自己被愤怒烧伤。

(211013)

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