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土豆萝卜炒五花肉(补中化痰)y

2022-12-23  本文已影响0人  一花一世界呀

土豆和萝卜搭配有补中益气、顺气化痰的功效,是北方农村的一道特色菜,味道棒棒哒~

一、主要食材

土豆、萝卜、五花肉、八角、干辣椒、香菜、葱、姜

二、步骤

1.处理食材

土豆切条,用凉水洗去淀粉。萝卜、五花肉切丝。干辣椒小火焙响。

2.煸炒萝卜

热锅凉油,放入五花肉煸炒至焦黄,加入八角、葱姜继续煸炒,放入萝卜丝,待炒至塌秧后盛出。

3.烧制土豆条

热锅凉油,放入五花肉煸炒至焦黄,下葱姜继续煸香,放入土豆条炒香,加入开水盖盖焖5分钟。

4.合味

土豆成熟后,倒入萝卜丝、盐。烧煮片刻后装盘,撒入焙焦的干辣椒、香菜即可。

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