2021.10.5/6

10.5

上午在新屋子里学习（处理了一些实施单元），中午舅舅新朋友来姥姥家吃饭，我十二点左到的。姨姨和硕硕来门口接我。

中午和姨姨讨论说，结婚和谈恋爱，姨姨说 知道自己想要的和看重的是什么，以及是否能相互学习。

晚上去奶奶家吃饭，前半段很开心，最后他来了把氛围破坏了。我一直哭到了十点多，中间给他打电话打了一个多小时。第二天眼睛肿了很多。

10.6

早晨9点才起床，内心不是很想学习。跑去新房子冷静看看书（感恩和自己的相处与接纳）。中午十一点多，妈妈过来了，带了各种水果，帮我切好。中午我们去了老乡鸡，下午和妈妈逛街买了小香风毛衣，裤子，还有皮衣。晚上哥哥叫着一起吃饭，他也来了，我付了钱。晚上和妈妈买了打底衫，妈妈给我买了鞋子❤

感恩他人

1.感恩他照顾妈妈，感恩他对家有责任。

2.感恩哥哥带我们一家人吃饭。

3.感恩嫂子也很开心。

4.感恩阿姨准备水果给我吃。

5.感恩妈妈❤

感恩自己与学到

1.事情往后看，不拘泥于当下（Tobey这次赶不上飞机，也没有太大的影响），往后看，眼前都不算什么大事情。

2.和自己过去，50分状态，更容易拿100分结果。

3.和自己的小圈过去，允许变动。

今天该回上海了，我就想让自己更有能力，更开心，为了自己和家庭。有能力，有开心，一切都好，我知道慢慢会好。