刘德华谈好演员标准：努力，是一种必要的习惯

今天是精读君陪伴你终身成长的第2100天

01

关于生活

飞白：前段时间，刘德华在参加鲁豫的节目时，谈到了当下演员的标准。当有人提到准时、记台词等优点时，他非常疑惑地问道：“连准时、记台词都是优点，准时不是应该的吗？”

刘德华还举例称，在训练班当演员时，自己都会记着前后戏服要一致，避免穿帮，“我们就是这样训练的”，而如今的变化让他觉得“世界改了，我还停在以前”。

事实上，并不是他还停在以前，而是几年如一日的努力铸造了更优秀的自己。那些不能把努力当成习惯的人，连最基本的职业道德都无法遵守，自然也无法达到他的高度，如他一般优秀。

飞白：路遥曾在《平凡的世界》中写道：“要知道，春天的道路，依然充满泥泞。”

成年人的生活也总是充满泥泞，但多数人都不愿别人看到这份不堪。

永远能大声笑，永远不能大声哭，永远做一个不动声色的大人。

丰子恺曾经说：既然无处可逃，不如喜悦；既然没有净土，不如静心；既然没有如愿，不如释然；感谢每一次磨练，让我们走向成熟。

成年人，有时候真没必要硬撑。

飞白：适合自己的，才是最好的。

02

关于自律

飞白：事实上，棉花糖实验也曾被发现存在大量的问题。

比如：2013 年，一项发表在 Cognition 期刊上的文章提出：棉花糖实验没有剔除一个重要变量，那就是孩子们对研究人员的信任。

文章认为，如果孩子所处的环境更安稳、更熟悉，且他们能确信研究人员会带给他们第二颗糖，那选择「延迟满足」的孩子人数会大大增加。

实验存在的一个问题就在于：试图用一个极其简单的因素，去理解和描述这个极其复杂的世界。

飞白：这世上，从来就没有捷径可走。

任何忽略了基础的夯实，而总想通过所谓的“捷径”来实现自己的目标，最后的结果就是“结果什么都不是”、“时间都去哪儿了”。

飞白：正所谓鲜花盛开，蝴蝶自来。

如果你想交到高层次的、有价值的朋友，那就放弃无效社交，退了那些可有可无、整天吵个不停的微信群。

把聊天的时间用来多看几本书，努力做好自己，努力追求更高层次的生活，构建自己的正能量场，才最有意义。

03

关于成长

飞白：精读君在终身成长词典的词条《3：成长》中说：

人生充满不确定性，这也就是所谓的“人生无常”，或者说“世界上唯一不变的，就是变化”。

把时间线拉长，不仅是人，而是“一切有形的事物，都将烟消云散”，在这个意义上，没任何事物是“确定的”、“完全可控的”。

不确定性无法直接把握，但我们可以通过确定性来应变。最关键的确定性，就是自我成长。

你无法控制外界的变化，但你可以主宰自我成长，从而顺应变化。

飞白：有一句话说得好：只有经过深思的东西，才能成为我们的真知。

飞白：人这一辈子最为可贵的，大概就是，清楚自己究竟想要什么。

整理者：飞白，精读主创，认清生活的真相后，依然热爱生活。