感悟-关于如何改变自己

改变自己的性格，究竟有多难？

仍然记得2015年，大学入学的时候，我站在班级讲台上自我介绍的时候身体与声音都无法控制的发抖，这一点也不夸张，当时我极度内向，性格沉闷，并有着严重的社交恐惧症，丝毫无法像其他人一样站在讲台上收放自如，侃侃而谈。

在实习的时猴也有幸和老板拜访过合伙人，事后老板告诉我说合伙人认为我看起来胆子太小了，不敢说话。

一直以来我都不甘心，讨厌自己的性格，虽然性格的形成有一部分来源于家庭的影响，但我仍然坚信，后天的自我修复和有意识的改变更重要。

我一直希望自己能够变成言行果断、为人处事积极主动的人，于是我总是在想想，为什么我就不可以做到呢，究竟是哪里有问题？

经过这几年的自我探索，我现在正在慢慢的修正自己的性格，尝试与自己和解，变得比以前好太多，不得不说，这是一场漫长而痛苦的战役。

总结了下最有利用改变自我的几点：

1、建立自信。自卑，怀疑自我是改变自己路上最大的绊脚石。当一个人陷入持续且长久的自我怀疑，很容易就变得低沉，畏缩，胆怯。建立自信心，每个人都有属于自己的方法，坚持下去真的会不一样，每天都对自己心理暗示一遍，遇到事情不要慌，凡事都往好处想。

2、经历打磨。当一个人经历的事情多了，心理承受能力提高，自然而然的面对任何情况都不再轻易的感到害怕，从而体现在性格方面。

2一个不断支持你的人。身边有一个能够一直陪伴、支持你的人也很重要，同时也是你曾经向往的那种人，当我陷入沉闷的时候会毫不犹豫的拉一把，潜移默化的被影响。

改变自己，变得更强大有力量感。

所谓的要你强大起来，就是做到，自信、自强、不吃亏、不委屈自己、不取悦任何人 ，做自己想做的，说自己想说的，毫不顾忌的肆意活出自己想要的那个样子，开开心心，不要管这个世界是怎么看你的，起码，我们过得很好！