2022年跑步总结
2022-12-31 本文已影响0人
易无成
2022年已成过去,有必要对跑步做个总结。
2022全面数据2022年共跑步177次;
总里程387.5公里;
平均配速5分26秒;
最远距离10公里;
最快配速4分10秒。
2022年跑步坚持得不好,主要受疫情和天气的影响,当然也有一部分原因是懒惰。
希望2023年世界恢复正常,自己能够每天跑2公里以上,跑步总里程突破500公里。
2022年已成过去,有必要对跑步做个总结。
2022全面数据2022年共跑步177次;
总里程387.5公里;
平均配速5分26秒;
最远距离10公里;
最快配速4分10秒。
2022年跑步坚持得不好,主要受疫情和天气的影响,当然也有一部分原因是懒惰。
希望2023年世界恢复正常,自己能够每天跑2公里以上,跑步总里程突破500公里。