早睡早起收获……

      昨晚9点多哄小宝睡觉，小宝睡着后哄大宝，10点就睡着了，世界就安静我，我的自由时间刚刚开始……

    自由与健康成正比，11点半睡觉，闹钟5:30起床，半夜醒来两次，因为小宝掉床下去了~~~

    6点闹钟醒了，简单收拾下，开启冥想，跟着音乐，里面的提示，大概是6点半，两个宝贝也醒了！

    反思，想让孩子做什么，要自己先做，例如早起，带着孩子做，孩子自然而然就很轻松跟随！

    大宝坚持打卡第312天，最开始打卡是每天晚上，然后是幼儿园放学后下午！

    最近几天早上，让孩子视频打卡，我相信，她也能够很快，就能把视频打卡的习惯，快速的早上完成，放弃很容易，坚持下去一定很酷！