2025-08-29

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感恩今天又是睡到自然醒，现在每天没有以前那么累了，上午精神头足，去爬了一趟楼梯。中午吃着自己做的饭，再午休一个钟，下午又满血复活，再去爬一趟楼梯，大汗淋漓真的很痛快。到现在我才发现运动减肥真的需要一个好身体，没有力气是运动不动的。

每天上班，家里孩子只能靠自己照顾自己，做饭的人都没有，好在明天就可以去读书了。小的那个要求今晚请她出去吃饭。还是青春年少，喜欢热闹，我是对去外面吃饭一点兴趣都没有。

我在监控里看到，爸爸每天五点不到就起床去山上打板栗，七十一岁的老人了，去年就是太累了，抵抗力差，难受去看病的路上倒了。后来住院，加上我给他买了些补品调理，恢复了很多。前段时间我又给他买了些保健品，希望他身体好点。但他总是想不通，只要能动就要做到闭眼那一刻。年轻人自己要努力，就我那弟弟和弟媳我感觉做的真没劲，我是没办法，叫他少做点，他听不进，感觉不收进来过意不去。其实我爸爸退休工资很高，省吃俭用都给贴给我弟弟了。关键是我弟弟这个人又自私又贪，没有人情味。

做人难，既要好好爱自己又要努力爱别人。做父母的更难，既要照顾好自己又要操心儿孙。