《写作7堂课》（3）——碎片化写作

一、碎片化写作的3个关键

1、一有灵感就马上记录，否则容易忘记。

2、要马上抽时间把灵感变成提纲

3、平时有意识地积累各种写作

二、找准你的碎片写作时间单位

1分钟你能做什么？记录一个写作灵感还是想一个好标题

3-5分钟你能做什么？

了解自己单位时间内能做什么

三、快速集中注意力，进入心流状态

1、内心接纳这件事必须自己去做

2、把任务难度设置为“跳一跳够得着”难度

3、给完成的自己一个奖励

4、不被干扰的环境