养生知识2018年10月19日
2018-10-19 本文已影响0人
厂厂九九
人老了以后,白天总会昏昏欲睡,这实际是肾精不足、阳气不足的象。
人一咳嗽或吐唾沫,咳出来的东西或唾沫里有血,都是肾精不再收敛的象。因为唾是肾液的外现,是肾精的精华,就像肾水气化以后的雾一样,所以唾是很宝贵的,但如果唾里含血丝,那就代表肾主藏的功能已经很弱了。 按摩膻中这个地方。
如果身体某个部位呈病态,就会特别喜欢吃某种味道的东西。脾胃如果粘滞,人就喜欢吃一些香窜性的东西。这样的东西会宣开脾胃的湿滞,当脾胃特点郁闷时,香窜性东西可以开窍。
打喷嚏实际上振奋肾阳,是身体要通过打喷嚏的方式,把肾阳调起来,把寒气赶掉。所以,身体好的人受凉后还能打喷嚏驱寒,而身体不好的人直接就感冒。
肝气出现病变时,首先会表现在手的握力出问题,比如手没劲,或抽筋、肌肉紧张等。