当你痛恨一个人，十有八九恨的是你自己

情绪是照见真实自我的镜子。

只是我们会看吗？敢看吗？

有这样一个故事。

一位衣着保守满脸肃穆的女性痛骂公司的风骚女同事，并问心理咨询师，这种卖弄风骚背后究竟是什么心理？

咨询师看了一会儿这位愤愤不平的女性，以极其诚恳的语调说：我们在痛恨的时候需要去检查一下那个痛恨的情绪里面究竟是什么？️️

然后他用了几十分钟的时间引导那位女来宾看到，她的痛恨跟所有的道德高尚都无关，而是她内心深处实在受够了自己的平淡外表，实在太渴望像女同事一样风情万种……

这让我意识到我自己。

孩她爹最近一年都没有去上班了。原因是单位一直没有新项目上，他原来所在的项目也早已调离。这一年来，除了每周一三五陪他爹透析，剩下时间就在家里无所事事……

看到他天天窝在家里，我心里是很排斥的，甚至是反感的。嘴上又不能说，好像我嫌弃他在家一样，好像我要天天逼他去挣钱一样，好像我就见不得他休息……他总说，他在外面待的够够的了，就像在家好好享受享受生活……

其实，我是真见不得他天天窝在家的。先不说工资多还是少，你一个四肢健全，身体健健康康，年龄才不过五十五的男人，难道就要早早的进入退休以后的老年生活了吗？不和他人来往，没有社交……

长期以往，思想会不会退化的很快？会不会跟不上时代的变化？会不会快速老去？会不会老年痴呆……关键，你还不老啊。

每每想到这些，自己就会生闷气。又不能说，然后安慰自己：不关我事，不关我事，那是他的事，那是他的事……

我为什么会有这么大的反应？我为什么如此看不上他的这种行为？

这让我想起自己目前的处境。

我们年龄差不多，但是内退好多年，虽然中间也找过这事那事做，却都时间不长，也不是特别满意，退休前终于找到自己的兴趣爱好，却又遇到瓶颈，不能够勇敢迈出去……女儿结婚生了孩子，于是更是以带外孙女儿为借口，逃避自己……

表面上我是对他不满意，内心是对自己不满意……

我用我现实的辛苦劳累为借口逃避着内心的懦弱……

看见是自我救赎的开始。