不想有人来影响我心情

每天就是依靠着仅有的几分钟几秒钟的快乐

来支撑着这一整天的消耗

初高中的心理课上，老师曾问我们都是怎么调节心情的

我说我会去想一件开心的事，然后覆盖住压住不开心的事，当开心的事＞不开心的事时，人也就开心了。

记得老师还夸我了，说这是个好方法

不清楚这种官方方法叫什么

只知道，现在也没什么开心的事

所以方法也不管用了

也不想不愿意很害怕有人来影响我的心情