找到自己的节奏

2020年3月30日  天气：雨，温度：19～24摄氏度，起床  06：57  入睡  00：02

1.课程学习：36～37  1/7 

2.对孩子的鼓励      0/7 

1）关于哥哥    无

2）关于妹妹    无

3.普通话学习：无  0/7

4.运动：108拜30分钟  0/7

5.冥想：无    0/7

6.简书：日更完成  1/7

7.阅读： <苏菲的世界>  1/7

8.今天想说的点滴：

我自己嘀咕着：不喜欢这种迷迷茫茫、湿湿嗒嗒飞着毛毛雨天气，感觉整个人都特别的压抑，又累。然后我又马上笑自己，天气又不是你能左右的，跟这治什么气？无论阴天晴天记得保持自己的好心情。

哥哥给我的手机设置了使用时间，每天6小时，昨天我是彻底用完了，想想也真恐怖，可控时间基本都在手机上了，仔细查看当时的记录，昨天网购花了不少时间。今天打卡完估计剩下2.5小时。我觉得挺好了，尽量减少无必要的浏览，用好自己的时间。

渐渐有意识培养自己做事的专注度，喜欢上了用255蕃茄工作法。