今日感恩day201

1.感恩高阶班小伙伴们的案例分析和讨论，对于亲子关系又多了一份自我觉察，谢谢你们！谢谢你们！

2.感恩三养妈分享的营养知识，原来补钙也有很多注意事项，又学到了，谢谢你！谢谢你！

3.今天帮助大宝学骑单车，摔了两次，小朋友很坚强，没哭鼻子，孩子总是比我们想像的要棒，虽然最后还是脱离不了我在后面扶着奔跑，但是也有很大的进步。感谢自己的耐心和陪伴。

4.感恩钰儿的与水晶链接冥想和水晶大餐，不同的角度欣赏，都会有不同的体验，备受滋养，谢谢你！谢谢你！

5.感恩阳光的恩典，和自然界的共频就是最好的身心滋养。

今日觉察:只有划清边界，才能把能量都集中在自己身上，守好自己的能量，专注于自我负责。