你的人生被偷偷快进了2

2020-04-22  本文已影响0人  彭彭她的时间

你知道么?你的人生被偷偷快进了

年龄越大,伤口愈合的速度越慢 二十岁伤口愈合的速度是四十岁的两倍

有一个重大的秘密:你的身体里藏有一个生理钟 年纪越大 细胞分裂的速度 新陈代谢的速度越慢 对时间的感知越迟钝

六十岁的感知是二十岁的感知的1.26倍 过了五分钟只感受到了3分钟 但是生理钟的节奏可以人为的欺骗

调慢生理钟的方法就是:运动

运动会让人变年轻 研究表明 健身超过三年的人,平均身体年龄会比一般人年轻4到5岁

但是也可以调快 最直接的方式就是熬夜

它会让你的生理钟提前生锈 你年纪轻轻就可以体验到光阴似箭 人生如梦 夕阳无限好的感觉 刺不刺激

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