你的人生被偷偷快进了2
2020-04-22 本文已影响0人
彭彭她的时间
你知道么?你的人生被偷偷快进了
年龄越大,伤口愈合的速度越慢 二十岁伤口愈合的速度是四十岁的两倍
有一个重大的秘密:你的身体里藏有一个生理钟 年纪越大 细胞分裂的速度 新陈代谢的速度越慢 对时间的感知越迟钝
六十岁的感知是二十岁的感知的1.26倍 过了五分钟只感受到了3分钟 但是生理钟的节奏可以人为的欺骗
调慢生理钟的方法就是:运动
运动会让人变年轻 研究表明 健身超过三年的人,平均身体年龄会比一般人年轻4到5岁
但是也可以调快 最直接的方式就是熬夜
它会让你的生理钟提前生锈 你年纪轻轻就可以体验到光阴似箭 人生如梦 夕阳无限好的感觉 刺不刺激