2023.3.28，晒背，淘宝，服务

今天是周二，早上出太阳了，真好。起来送孩子后，没有睡回笼觉。和W先生聊聊，然后洗洗刷刷，趁着太阳晒晒。

出门前阅读了镜子练习，每天记得爱自己。让自己内心越来越强大。今天也拖了地面，干净整洁，看着也舒适。

快一周没有去瑜伽了，让生活慢下来，平静地度过时光。身体需要关注，回到身体，让它多休息。

中午饭后买了水果，到小区楼下晒背。好久没有晒太阳，阳光下好温暖舒服，脱了外套，想要好好感受太阳的按摩。可惜，十来分钟，它就躲进去了，风吹来，有点冷冷的。穿上外套，看了会手机，听了会音频，就回去午休。

曾经经常在树下晒背，以后有太阳也抓住机会多晒晒。补钙补充身体能量。

今天孩子月考，一天四门课，也挺辛苦。现在就一门知道成绩，数学考得还好。其它没有把握，学得不够扎实。

今天给客户报价，晚上又联系相关样品事宜。有点麻烦，明天再确认，尽力帮客户做好。

这几天有空就躺沙发上，比坐着舒服。难怪医生说多躺，今天感觉还好，没有明显的酸疼，希望我的腿早日恢复往常活力。

饷店买了一件卫衣，活动比淘宝便宜很多，看看效果怎样。晚上洗个热水澡，好好睡个觉。希望做个美梦。

谢谢你，我爱你。

晚安！