2018-10-23晨间日记
2018-10-23 本文已影响0人
张洪琳
今天是什么日子
起床：6:35
就寝：23:26
天气：小雨，秋凉
心情：愉快，感恩，幸福
纪念日：幸福82拍团队照
所在城市：宁波
叫我起床的不是闹钟是梦想
年度目标及关键点：
1年底留10万给家人过个好年
2幸福82团队～成员超过50人
3体重保持在120斤以下
4每周一本书并做读书笔记
5筹建冯家大院
6二胎计划准备
本月重要成果：
1演讲10场，情绪运用（4场）
2举办2场时间管理的公开课（18日鬼谷学堂）
3幸福82团队成员突破20人
4读书4本并用幕布做笔记（产品思维，幸福的方法，洋葱阅读法，番茄工作法）
5体重控制在120斤以下
今日三只青蛙/番茄钟
1报单2位
2接璐璐去和大家汇合，一起拍照。
3约谈梅子和管总
成功日志-记录三五件有收获的事务
1成功学习讲解奖金制度
2与老唐做了深度的交流
3晚上在2.0践行群里做分享
财务检视
500元
人际的投入
老唐
开卷有益-学习/读书/听书
1樊登读书会：掌控谈话
2优选书院：心理学
健康与饮食
今日步数：2687
今日锻炼：无
今日饮食：早餐婆婆做的稀饭，中午在公司吃了一顿饱的。晚餐回家后没有吃。
好习惯打卡
清晨早起✅晨间日记✅
有氧运动❌
书籍阅读❌
正念冥想❌
刻意练习✅
十点早睡❌
