炼心手帐🔸基础课2.0●课后感言

觉察无聊空虚的过程联系

2020-01-26  本文已影响0人  郭珊珊2020

1.什么时候出现无聊,多久出现一次?

    在工作上没有头绪没有方向,看书看不进去时,每天都有

2.什么时候出现空虚,多久出现一次?

工作上没有方向时,不知道怎么开展工作时,每天都有

无聊会出现多个空虚

3.你对自己的人生追求明确吗?

知道从事这个行业但是不知道眼下怎么做,不明确

4.无聊的时候你会胡思乱想什么东西?

会幻想有钱了买什么东西,去什么地方,

会幻想现在工作不理想就没有收入,没有收入以后就没钱,没钱了买不了任何东西,生存不下去

5.这种打发无聊的方式给你带来了正面的影响吗?

没有带来正面影响,全是负面影响,

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