日精进472

【晚上好#辉辉#20221124日精进第472天】

表现分：10（自己打分，满分10分）

体验到：（今天的经历，情绪，和自己对话）

1.桃树小馆会议:总是忍不住愤怒怎么办？愤怒是一颗坏种子，当觉察到的时候，应该制止，坏种子提前爆，就没有太大的杀伤力。第二个问题:当我们想要什么就要先开始，一次可以有多个目标，唯有行动才能破局

✨主题研究方向：家庭教育➕店铺引流

【明日三只青蛙 】（和目标相关）

1.日精进

2.阅读

3.梳理

【感恩日记】

我很感恩遇到的每一个人和2谢谢谢谢谢谢