美颜瘦身第二十一天

美颜瘦身第二十一天

第21天·21天OH卡美颜瘦身课

#玩卡不卡·每日一抽# 每一位都可以通过这张卡片觉察自己：

1、直觉他叫什么名字？蕊

2、他几岁了？ 40

3、他现在是什么状态？伤心

4、他有什么愿望吗？不分裂

5、他有话跟你讲吗？没

6、如果有，讲什么？

7、如果用一个词来形容他，你会说他什么？稳重

8、这张牌和我有什么联系？分裂的自己，外表成熟稳重，内心是小孩。

体重测量

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美颜瘦身第二十一天 天气记录 美颜瘦身第二十一天

饮食记录，早：汤圆10，中午一个汉堡

晚上：面条一碗

没有大便，情绪不稳

美颜瘦身第二十一天

体重减了2斤。体脂不稳，胃围瘦了1